如果说电影《长沙夜生活》将镜头对准长沙夜晚的市井街头，聚焦于真实的个体与无数个体所串联出的众生百态，那么主题曲《寄信人长沙》则从城市视角出发，既是对每一个生活在这座城市的人的一次深情回应，更是对每一个为生活而努力拼搏的人的一次真诚鼓励。无论是张艺兴饰演的脱口秀演员、苏岩饰演的大排档老板，还是白宇帆、周思羽饰演的摩天轮管理员和外卖员小哥……他们不仅是银幕上的角色，更是真实存在于我们身边的普通人。每个平凡的小人物既是这座城市中的奋斗者，又是这座城市的重要组成部分，他们最终也都会在这座城市中拥有自己的位置，实现自己的价值。

奎敏除了被说长得像DinDin，还被说过像Gray，而长发的时候像Nucksal，他在自己也加码大学时期被说过像Zico。以上奎敏长得像的人都是饶舌歌手，却鲜少人知道他擅长的是抒情歌啊！MV下方留言几乎都在赞许奎敏的歌喉。

晨光熹微，露水点点，“稻花香里说丰年，听取蛙声一片”。穿行在一望无际嫩绿的稻田间，白俄罗斯驻华大使尤里·先科与三亚水稻国家公园的实验员交流着中白两国所共同重视的农业科研与发展。听到实验员邀请大家亲自下田体验水稻插秧，尤里·先科大使兴奋不已。

这也契合了“第一次灌篮”的主题，回到爱上篮球和《灌篮》系列的开始，以及看一部电影《灌篮高手》的喜悦和惊喜。

2023年是共建“一带一路”倡议提出10周年，也是上海国际电影节发起成立“一带一路”电影节联盟五周年，本届电影节期间，“一带一路”电影周主体活动将汇聚联盟的历年“老朋友”和今年“新朋友”，通过发布会、电影文化圆桌论坛等，回顾五年来的合作历程，发布面向未来的“光影带路”行动计划，共同见证联盟从“立柱架梁”进入到“生根发展”新阶段。

本期节目，电影频道主持人蓝羽对话北京电影家协会副主席、导演、演员吴京，从什刹海到“影武堂”，从梦想开始的地方，看向拼搏后的硕果，挖掘生活中的奋斗与昂扬。