这是《中国心血管病报告2017》统计得出的中国已知高血压患者的人数,在全球范围内,高血压患者人数超过11亿,高血压患病率约为20%,而且高..
猛回头、扭腰、弯腰够脚面……这些动作会带来“要命”的伤害,真的吗?其实,任何突然用力或发力过猛的动作,都可能对关节、肌肉、韧带乃..
“减咸增苦”是中医冬季养生重要的饮食原则。不妨吃些雪藕、雪菜及雪梨搭配的菜肴和食疗方,可以益气补血,滋养身体。莲藕粥有健脾开胃、止..
冬天常搓手有助预防感冒。手上有劳宫、鱼际、合谷等穴,通过揉搓手掌、揉按手指可充分刺激劳宫穴让心脏兴奋起来,刺激位于双手拇指根部隆起..
手脚冰冷的人建议多做举臂屈膝。上举伸臂,两腿张开与肩同宽,双臂下垂,两掌置于大腿外侧,放慢呼吸,两臂开始向前向上举起,慢慢上举到头..
普通人的老花眼症状通常在45岁左右开始显现,但过度用眼及长时间看手机、电脑、电视令老花眼年轻化。武汉同济医院眼科教授刘恒明表示,平时..
很多人吃火锅时喜欢喝点汤,建议喝汤要趁早。否则,锅底涮得越久,汤中所含的亚硝酸盐含量越高,饮后不利健康。..
日前,有新闻报道一位少年在“摔碗酒”摊位前连续豪饮9碗白酒后倒地身亡,这让很多人惊呼:喝酒还能直接致命?是的。这位新闻中的少年逝去..
刘先生患高血压多年,从一些科普文章中了解到,高血压患者夜间不宜服用降压药,理由是睡前服药容易诱发脑血栓和心梗。于是,他每天晚饭后就..
现在人们越来越重视健康问题,对于如何养生也是越来越关注。随着互联网的高速发展,如今,只要我们轻轻动动手指就可以在网上获取到许多信息..
年底工作繁忙,李小姐对着电脑连续加班半个月后,出现眼睛疲劳、干涩、酸痛等症状。于是在朋友的推荐下,使用了一种配有中药药包的电热眼罩..
在门诊过程中,有些患者是吃了火锅口腔溃疡,牙龈肿痛的,有些是脸上冒痘,大便不通的。还有一对老两口说因为吃了儿子从东北寄来的老山参炖..
网络时代的到来为人们生活带来了衣食住行上的各种方便,很难想象从前那些需要亲力亲为的事,现在足不出户就可以实现。..
这几天外出,很多人都发现天气逐渐变冷了,迎接我们的是冬季的第三个节气“大雪”。这个节气的特点主要是下雪下雨,整体上的降水量会越来越..
12月7日将迎来大雪节气,民间素有“冬天进补,开春打虎”的说法,指的就是大雪节气要重视“进补”。随着天气愈发寒冷,大家要抓住黄金期给..
湖北读者邱先生问:小时候,我妈就千叮咛万嘱咐,告诉我“感冒不能喝鸡汤,因为会加重病情”。可是长大后我发现,不论国外的杂志报刊还是网..
中医认为,稍微活动就大汗淋漓是出虚汗的表现。这种汗液的性质较为稀薄,味道不重,汗后易怕风。这是由于脾气不足,气不能固表导致的。..
12月7日将迎来冬季的第三个节气——大雪。此时养生的要点应在“藏”字上下功夫,要注意收敛神气,防止过度开泄,保持肺气清肃。..
寒冬到了,老人户外活动时间大大减少,在家里可以找点什么乐趣?不妨在厨房自制几样美食,既能打发寂寞,吃到干净卫生又可口的食物,还能在..
药酒一般分内用和外用,很多老人把内用药酒当成补药,认为把大补的药材往酒里一泡,就是十全大补的妙方。其实,内用药酒分几种类型,老人服..
由于不健康的生活和饮食方式,越来越多的人在不知不觉中加入了脂肪肝大军。脂肪肝,顾名思义,指肝细胞内脂肪堆积过多所导致的病变,发病率..
有些人小腿冬天经常处于凉、胀、痛、麻的状态,即便在夏天,腿部也不觉温热,双脚更是怕冷。从中医角度讲,这都是身体中的阴毒在作怪。古代..
肉苁蓉生长于荒漠之中,性甘、咸,温。归肾、大肠经。可补肾壮阳、填精补髓、养血润燥、悦色延年。用于肾虚,腰膝酸软,筋骨无力,肠燥便秘..
近日,53岁的李女士晚上做家务时突然感觉头晕、头痛并伴有恶心呕吐,随后意识不清昏迷倒地,家人急忙拨打120将其送往长沙市第四医院。经过3..
早上睁开眼第一件事是刷手机,刷微博、看新闻;上班途中,在地铁或公交车上,追剧、刷朋友圈;到单位后,在工作的同时,手机和电脑来回切换..
“病从口入”,吃不对,甚至吃太多,都有可能“吃出毛病”。记者从中山大学附属第六医院获悉,该院李孟鸿教授课题组研究发现,肿瘤癌变过程..
昨日凌晨,北京首钢篮球俱乐部官方微博发布消息,帮助首钢队三夺CBA总冠军、曾入选中国男篮集训队的吉喆,因患肺癌不幸离世,年仅33岁。..
如今,近视的人越来越多,矫正视力的选择也越来越多,近视了该如何选配眼镜?中山大学中山眼科中心视光医师方冰兰介绍,框架、隐形、OK镜、..
儿童牙齿矫正的黄金时期到底是什么时候?临床调查发现,大多数的家长认为要进行正畸必须等到12岁孩子恒牙更换完成之后进行,其实这是不正确..
割双眼皮已成为“微整容”的入门级项目。有些人觉得,双眼皮比单眼皮更具有美感,会“放大”眼睛,显得有神采。然而,人人都能割双眼皮吗?..